Makan merupakan salah satu kebutuhan yang sangat diperlukan oleh setiap tubuh seseorang. Apabila seseorang tersebut jarang makan, maka dia akan gampang kurus dan terkena penyakit, bahkan bisa saja seseorang itu terkena gizi buruk.

Namun tidak semua orang mengalami hal tersebut, karena tidak selera makan seseorang pastinya disebabkan oleh beberapa faktor. Untuk informasi lebih lanjut, simak ulasan dibawah ini mengenai penyebab tidak selara makan, antara lain yakni :

Apa Saja Penyebab Tidak Selera Makan?

1. Setres

Salah satu penyebab seseorang tidak selera makan adalah stres. Faktor psikologi ini pastinya semua orang pernah mengalaminya. Sedangkan stres itu sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti, ketakutan yang berlebih, sedih berduka, cemas, merasa tertekan, dan lain sebagainya.

Yang mana beberapa hal tersebut akan memengaruhi pikiran kita, sehingga menjadi tidak tenang dan tidak tidak memiliki selera untuk makan. Apabila hal itu terus-menerus dibiarkan dan terus saja terjadi, maka itu bisa berujung pada ganguan mental anda dan pada akhirnya berat badan akan menurun.

2. Konsumsi Obat-obatan yang Berlebihan

Hal berikutnya yang bisa membuat seseorang tidak selera makan adalah konsumsi obat-obatan secara berlebihan. Memang ketika kita sakit pasti dokter akan meresepkan obat untuk membuat keadaan kita cepat pulih.

Akan tetapi, obat itu sendiri terbuat dari bahan kimia yang kita tidak tau akan kandungan yang ada didalamnya. Oleh sebab itu jika kita hanya merasa pusing atau sakit ringan sebaiknya jangan selalu mengonsumsi obat untuk menghilangkan pusing tersebut.

Mengapa demikian ? Sebab setiap obat pasti memiliki efek samping yang berbeda-beda, yang kemungkinan kita sendiri tidak mengetahuinya. Dan apabila kita terus menerus bergantung pada obat-obatan, maka tubuh kita bisa mengalami perubahan pola makan.

Maka dari itu, alangkah baiknya jika anda ingin mengonsumsi untuk menanyakannya ke dokter terlebih dahulu. Hal tersebut dilakukan dengan tujuan agar anda mendapatkan penanganan dan perawatan yang baik dan tepat.

3. Alergi

Alergi merupakan suatu kondisi dimana tubuh kita tidak menerima terhadap suatu makanan, dan juga minuman. Tidak hanya infeksi bakteri dan virus saja yang bisa membuat alergi itu muncul, namun alergi juga bisa muncul karena beberapa pemicu yaitu seperti serbuk saribulu, rumput, kucing, dan lain sebagainya.

Yang mana hal tersebut bisa membuat sinus mengeluarkan lendir bahkan kulit juga akan mengalami gatal-gatal. Sementara jika lendir yang keluar semakin banyak dan mengalir, Maka kondisi tersebut hanya dapat menimbulkan rasa mual. Sehingga hal tersebut bisa berujung kurangnya nafsu makan pada seseorang yang memang tidak selera makan.

4. Faktor Usia

Seiring bertambahnya waktu pasti usia seseorang akan semakin bertambah. Tentunya hal itu akan menyebabkan selera makan seseorang akan menjadi menurun. Hal ini disebabkan oleh karena semakin bertambahnya usia fungsi semua organ yang ada di dalam tubuh seseorang akan menurun.

Semakin tua maka gigi seseorang akan ramuh, bahkan hingga ompong yang bisa menyebabkan seseorang tersebut kesulitan dalam mengunyah makanan. Bukan hanya itu saja, sistem pencernaan juga akan melambat.

Yang mana hal itu akan membuat seseorang itu akan makan dalam porsi sedikit. Dengan begitu asupan nutrisi yang dibutuhkan tubuh menjadi berkurang, sehingga akan membuat seseorang itu mengalami penurunan nafsu makan. Jika hal itu terus dibiarkan maka seseorang tersebut akan mengalami berat badan yang menurun.

Sekian ulasan yang dapat dipaparkan di atas, semoga artikel tersebut dapat membantu.